Почему не растет борода и что с этим делать?

Почему не растет борода и что с этим делать?

Борода, как символ мужественности, на протяжении всех времен выступала отличительной чертой джентльменов. Менялись эпохи, появлялись новые тенденции, однако ухоженная борода была всегда в почете, символизируя о зрелости, мудрости или же подчеркивая брутальный и самодостаточный характер.

Правда не всегда желаемое становится явью. Кто-то отращивает щетину еще за школьной скамейкой, а для другого — это мечта, которая, казалось бы, так близко, но так далеко. Тогда рождается закономерный вопрос: «Почему не растет борода?»

В этой статье рассмотрим основные аспекты проблемы, а также дадим пару советов о том, как все-таки достичь поставленной цели.

Как известно, развитие человека обуславливается наследственностью или предрасположенностью к тем или иным физиологическим особенностям... при этом

Не генетикой одной

Практика показывает, что не достаточно владеть только хорошими генами. Здесь обязателен комплекс целенаправленных действий:

  • Правильный уход
  • Здоровая еда
  • Физические нагрузки
  • Стрессоустойчивость

Ты то, что ты ешь


Чтобы щетина росла, организму необходимы питательные вещества, которые поступают вместе с пищей. Поэтому, нужно уделить должное рациону — принимать еду богатую на белки и жиры, вдобавок пить много жидкости.
Лучше всего подойдут продукты, которые включают витамины A, E, C, B:

  • A (яйца, морковь, брокколи, молоко, авокадо);
  • E (орех, миндаль, фисташки, шиповник, семена подсолнечника);
  • C (цитрусовые, клубника, яблоко, помидор);
  • B (шпинат, мясо, печень, рыба, бобовые);


Помимо питания, нужно давать телу зарядку и физическую активность. После занятий спортом начинает вырабатываться тестостерон, благодаря которому растут волосы. Низкий уровень мужского гормона — одна из наиболее распространенных причин медленного роста бороды, либо вовсе ее отсутствия. Таким образом, для достижения цели следует оказать внимание своему физическому состоянию. В то же время, старайся избегать психологического переутомления, поскольку тогда мозг, вместо того, чтобы направлять ресурсы на генерацию клеток и стимулировать рост бороды, тратит силы, производя кортизол. А находясь в постоянной тревожности, о густой бороде остается разве фантазировать.

Правильный уход = половина успеха

Ухаживать за растительностью желательно сразу же после появления щетины. Для того, чтобы сделать эффект отращивания максимально продуктивным рынок предлагает различные препараты для роста бороды. В первые две недели часто возникает чувство зуда или шелушения кожи. Чтобы предотвратить «побочки», рекомендуется пользоваться маслом или бальзамом.

Эти средства позволят быстро успокоить эпителий под волосами, приводя его в тонус. Кроме этого, масла содержат полезные ингредиенты, которые воздействуют напрямую на корни и насыщают дерму, тем самым усиливая рост бороды, параллельно нейтрализуя дискомфортные ощущения. Дальше, когда борода отрастет ее рекомендуется регулярно расчесывать специальным гребнем.

Это способствует выравниванию волос и направляет их рост в верное русло. К тому же, использование расчесок дополнительно помогает тщательно распределить масло и бальзам.


Barbercompany предоставляет широкий выбор продуктов от культовых брендов с мировым именем и надежной репутацией
На нашем веб-сайте реализуются высококачественные товары предназначенные для комплексного ухода за бородой на разных стадиях, что поможет тебе в осуществлении заветной мечты.

Напоследок

Важно помнить, что борода — сложный и долгий путь. За один-два месяца как у старины Хоттабыча она никак не вырастет, но это не повод сдаваться. Отращивание требует времени и достаточной мотивации. От того, как ты заботишься о волосах зависит конечный результат. Длинная борода, достойная похвалы, — это награда, стоящая затраченных усилий. Главное не забывать, что этот процесс не забег на короткую дистанцию, а увлекательное путешествие навстречу своей мечте!

Написать отзыв

Ваш email адрес не будет опубликован. Поля, отмеченные * - обязательны для заполнения